每次拖的時間越久不射 反而第四五天後開始會變的睡眠比較短 而且好像沒有睡很沉 好處是 好像白天比較沒那麼昏 但我真的太想要每天都能睡7-8小時並且早起 還是向男生生理激素運作投降了😂