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허리손 미친 거 아냐? · XDL

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허리손 미친 거 아냐?

허리손 미친 거 아냐?

@투섬

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허리놀림 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌ

허리 때문에 밤마다 뒤척이던 나… 일본 척추 전문의가 알려준 방법 하나로 끝남. 침대에 베개 하나 놓고 5분만 누워있으면 됨. 그게 다임. 특정 자세 잡고 숨을 길게 내쉬는 것뿐인데 이게 척추신경 눌린 거 풀어주는 원리라고 함. 운동도 아니고 그냥 숨쉬기라 부담도 1도 없음. 밤마다 허리

허리 때문에 밤마다 뒤척이던 나… 일본 척추 전문의가 알려준 방법 하나로 끝남. 침대에 베개 하나 놓고 5분만 누워있으면 됨. 그게 다임. 특정 자세 잡고 숨을 길게 내쉬는 것뿐인데 이게 척추신경 눌린 거 풀어주는 원리라고 함. 운동도 아니고 그냥 숨쉬기라 부담도 1도 없음. 밤마다 허리

허리를 가만히 두질 못하네

복근 미친거같다고 말하기도 입아프다

개 미친.................,

허리 흔드는 거 좀 봐줘

미친거아냐?????????????????????

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