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この腰振り耐えられそう…？ · XDL

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この腰振り耐えられそう…？

この腰振り耐えられそう…？

@みきケロ

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これされたら耐えられる？？

これやったら、腰がめちゃくちゃ楽になって反り腰も改善した気がする！

@ダイエットは正義ちゃん

Mo待機腰振りダンス #ぷそけつようび

@tyrfing@PSO2_ship9

どのくらい耐えられたかな？💓

@るるちゃん2.5次元△Vtuber

実は”肩こり”は筋肉の使い過ぎではない。『頸椎7番』が後方にズレ→神経異常→肩に凝りを感じてるだけ。つまり、骨を戻さないと揉んでもストレッチしても戻っちゃう。たった1分！めっちゃスッキリする神ケア✨やってみて！姿勢も変わり、自律神経も整うよ☺️

@せぼねくん背骨専門トレーナー | SNS総フォロワー9万人

これオレもよくやっている！自分の腰の痛みが軽減している

@鈴木一登/スポーツ鍼灸

腰まわり重い日にこれやると、じわ〜っと伸びてめっちゃ気持ちいい🥹 座りっぱなしでガチガチになった時に最近よくやってる。無理せずゆっくりやるのが◎

@ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞちゃん

素足履きした足かげますか？？

@みか多頭飼育

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