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ぺったんこの51歳でもホントにいけますか？ · XDL

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ぺったんこの51歳でもホントにいけますか？

ぺったんこの51歳でもホントにいけますか？

@さゆり

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42歳で筋トレを始めるまで、懸垂は1回もできませんでした。最初は、ぶら下がるだけ。そこから少しずつ練習を重ねて、 49歳の今は、できるようになりました🌱 できなかったことが、できるようになる。私はそれが一番嬉しい。

@リサリサフルーツミックス

口悪良規で100歳まで生きれる

@まさかどのカド

ほんとに17歳…？！大人になりすぎてるㅠㅠ

20歳でコレはさすがにデカすぎないか、？

こちらの女性は70歳との事やはり年齢というものを意識し過ぎないで、楽しいと思うものを継続するというのが大事なのかもしれませんね🙏

@Suzuki Kaoru @Black Belts Academy🇸🇬🇯🇵

87歳だけど気持ちは22歳、生き方の極意【英語フレーズ】 ✔︎as: 〜するにつれて ✔︎interact with: 〜と交流する ✔︎have to do with A: 〜に関係がある ✔︎So what?: だから何？ ✔︎have got ~: 〜を持っている ✔︎Screw it: くそくらえ ✔︎take care of: 〜を大切にする

@英会話仙人トモヤさん

ほんとに17歳…？！大人になりすぎてるㅠㅠ

もうすぐ50歳。若い頃は、こんなに筋トレが好きになるとは思っていませんでした。筋トレでムキムキになってしまうのが心配…という話をたまに聞きます。でも、女性の身体は特に、筋トレをしたからといって急に大きくなるわけではありません。筋肉は、自分が好きなところに

@リサリサフルーツミックス

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