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柔道テクニック『足払い』🥋🔥 · XDL

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柔道テクニック『足払い』🥋🔥

柔道テクニック『足払い』🥋🔥

@泉武志 Takeshi Izumi

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【考撃力】（攻撃力）『カーフキック』ディフェンス２種 ①膝を曲げてカーフを収納する ②踵を内側に捻る ※このイメージでディフェンスするとカーフキックに素早く反応できます #kickboxing #キックボクシング #muaythai #karate

@金沢久幸｜弱者が勝つ勝負思考

回し蹴りの前に「またぐ」。ポイントは、裸足で片脚立ちになる瞬間です。足裏でしっかり地面を捉え、片脚で立つことで地面反力を受け取る。力任せに蹴るのではなく、まず地面に立つ。動きはそこから始まります。

@續池均（kintsuzuike）@MTR Method Lab︎

踢ヾ(*ΦωΦ)ツ #足底 #足控 #白丝

@赛博斐济杯

Mo待機腰振りダンス #ぷそけつようび

@tyrfing@PSO2_ship9

うつ伏せで黒スト足裏☺️

@靴脱ぎ女子@9/30にアカウント消します

【考撃力】（攻撃力）『ローキック対策』３つ ①脛でブロック ②バックステップ ③カウンターパンチ #kickboxing #muaythai #キックボクシング

@金沢久幸｜弱者が勝つ勝負思考

自己抱着高举过头顶的双腿练过体操柔韧性就素这么牛^ω^ #悉尼抄送： @ToBulaer @ToBuerma @KawasawaSen @BulmaList

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