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首こりがなかなか取れない方は、ミゾオチがガチガチに固まっていることが多いです。 こうした方は、ミゾオチをほぐしてゆるめると、首や肩の力が抜け、呼吸が深くなる変化が得られることがあります。 · XDL
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首こりがなかなか取れない方は、ミゾオチがガチガチに固まっていることが多いです。 こうした方は、ミ…
首こりがなかなか取れない方は、ミゾオチがガチガチに固まっていることが多いです。 こうした方は、ミゾオチをほぐしてゆるめると、首や肩の力が抜け、呼吸が深くなる変化が得られることがあります。
@fuka|脳・体・心を整える&鍛える
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